Xin chào Khách viếng thăm !- chúc bạn một ngày vui vẻ!
 
Trang ChínhTrang Chính  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  

Share | 

 

 canh bông bí thịt bò

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
27/5/2011, 7:10 pm

avatar
hãy trân trọng những gì mình đang có và đã có

Tập vụ

luu_hien_ly_90

Tập vụ

Tên thật : hien ly
Giới tính : Nữ
Tuổi : 28
Số bài gửi : 60
Status : hãy trân trọng những gì mình đang có và đã có

Bài gửiTiêu đề: canh bông bí thịt bò

 
giàu dinh dưỡng, ngon miệng
lại không tốn nhiều công chế biến.








Canh bông bí thịt bò



Nguyên liệu: 100 g phi lê thịt
bò, 300 g bông bí, 1 tép tỏi. Gia vị: hạt nêm, muối, đường, tiêu, dầu ăn.



Cách làm:



Thịt bò rửa sạch, để ráo, băm
nhuyễn. Ướp với 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê tiêu, 1/2 thìa súp dầu
ăn. Bông bí nhặt bỏ cuống và nhụy, rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ lụa, băm
nhuyễn.



Phi thơm tỏi băm với 1/2 thìa
súp dầu ăn, cho thịt bò vào xào chín tái.



Đun sôi 800 ml nước, cho bông
bí và thịt bò vào, nấu chín trên lửa lớn (không đậy nắp) rồi tắt bếp. Nêm 2
thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối.



Múc canh ra tô, thêm1/2 thìa
cà phê tiêu vào cho thơm.



Mách bạn: Khi rửa bạn nên nhẹ
tay để bông bí không bị giập nát.

Lượt vote: Message reputation : 100% (1 vote)


29/5/2011, 11:09 am

avatar
có khi nào trên đường đời tấp nập, ta vô tình vấp phải tập đôla

Trợ lý giám đốc

thanhthao312

Trợ lý giám đốc

Tên thật : thanh thao
Giới tính : Nữ
Tuổi : 27
Số bài gửi : 215
Đến từ : bmt
Status : có khi nào trên đường đời tấp nập, ta vô tình vấp phải tập đôla

Bài gửiTiêu đề: Re: canh bông bí thịt bò

 
th toàn nấu hoa bí với thịt heo băm ko ah`!hj cũng ngon, để bữa nào nấu thử với thịt bò xem!


29/5/2011, 9:46 pm

avatar
hãy trân trọng những gì mình đang có và đã có

Tập vụ

luu_hien_ly_90

Tập vụ

Tên thật : hien ly
Giới tính : Nữ
Tuổi : 28
Số bài gửi : 60
Status : hãy trân trọng những gì mình đang có và đã có

Bài gửiTiêu đề: Re: canh bông bí thịt bò

 
uh. thử xem. cũng ngon đấy





Sponsored content

Bài gửiTiêu đề: Re: canh bông bí thịt bò

 

 

canh bông bí thịt bò

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: Đời sống :: Ẩm thực-
..
Free forum | © phpBB | Free forum support | Report an abuse | Create a free blog